Top 10 brincadeiras para Educação Física Escolar

O site Educação Física Fácil é um lugar onde você pode aprender, receber dicas, obter materiais relacionados à Educação Física Escolar. Os professores de Educação Física buscam realizar intervenções que possam desenvolver as habilidades, atitudes, conhecimentos e compreensão dos movimentos na vida cotidiana das crianças e dos jovens adolescentes no dia a dia escolar.

A Educação Física, ou EF, é uma disciplina que ensina aos alunos sobre saúde e bem-estar. Também é boa para desenvolver o trabalho em equipe, a coordenação e a autodisciplina.

As aulas de Educação Física precisam ser desafiadoras e divertidas, mas também precisam ser úteis. A seguir, você encontrará dicas sobre como combinar atividades divertidas com lições práticas que são aplicáveis em ambientes do mundo real.

Aqui estão algumas sugestões e dicas para ajudá-lo a planejar sua próxima aula de Educação Física.

1 – Levantar em Círculo

Material: Nenhum

Desenvolvimento

Dividir os alunos em grupos com o mesmo número de integrantes;
Os alunos deverão formar um círculo segurando uns nas mãos dos outros;
Posicionados sentados, um ao lado do outro e ainda segurando as mãos, deverão levantar sem soltar as mãos do colega e sem encostar as mãos ou outra parte no chão;
O grupo que levantar primeiro vence a disputa.

Outra possibilidade:

Com a mesma organização da anterior, mas agora os alunos deverão ficar sentados e estender as pernas tocando os pés dos seus colegas de grupo na região central do círculo;
Ao sinal do professor, os alunos deverão levantar o mais rápido que conseguirem;
Vence a equipe que levantar primeiro sem tocar as mãos no chão e sem soltar as mãos.

2 – Passando o balão

Material: Balão e barbante

Desenvolvimento:

Dividir a turma em duplas;
Cada dupla deverá receber um pedaço de barbante (aproximadamente um metro) e um balão;
Os alunos deverão segurar, cada um uma ponta do barbante, com a mão correspondente uma da outra, por exemplo, se um colega segurar com a mão esquerda, o outro também deverá segurá-lo com a mão esquerda;
Ao sinal do professor, utilizando a mão que ficar livre, deverão golpear o balão passando-o por cima do barbante sendo que, cada um pode efetuar apenas um golpe no balão;
A brincadeira finaliza quando restar apenas uma dupla com o balão no ar.
Após realizar a primeira rodada, o professor poderá solicitar aos alunos para trocarem de mãos.

3 – Túnel de bambolê

Material: Bambolê

Desenvolvimento:

Dividir a turma em grupos com o número de integrantes e de acordo com a disponibilidade de bambolês;
Os alunos deverão ficar posicionados em fila e os bambolês, deverão ficar posicionados imediatamente à frente da fila, organizados como se fosse uma fila de bambolês;
Ao sinal do professor, o primeiro aluno da fila deverá correr em direção ao primeiro bambolê e segurá-lo de maneira que o próximo colega possa passar por dentro do mesmo e posicionar o próximo bambolê na mesma posição;
Os demais colegas da fila deverão realizar o mesmo movimento até todos passarem por dentro do bambolê;
Vence a equipe que todos os alunos passarem pelos bambolês primeiro.

4 – Jogo da fut-velha

Material: Bola de futebol, bambolê e fita adesiva transparente

Desenvolvimento:

O professor irá precisar de 9 bambolês. Ele deverá fixá-los dentro da área de gol formando um jogo da velha;
Em seguida, dividir a turma em duas equipes com o mesmo número de integrantes;
Os alunos ficarão posicionados em fila fora da área de gol do futsal em um local previamente demarcado por um cone;
O objetivo dos alunos é realizar uma chute na bola, alternando as equipes, na intenção de formar uma reta na vertical, na horizontal ou na diagonal, como se fosse um jogo da velha;
Cada aluno efetua um chute por vez;
O professor precisará de um folha e uma caneta para anotar o local dos chutes, uma espécie de rascunho para não se perder;
A equipe vencedora é aquela que formar a vertical, a horizontal ou diagonal primeiro.

5 – Passe a bola

Material: Bola de borracha e cones

Desenvolvimento:

Dividir a turma em grupos com até 5 integrantes e organizá-los em fila;
Um dos alunos integrantes da equipe deverá ficar posicionado à frente de sua equipe, de frente para seus colegas e com a posse de bola;
Ao sinal do professor, esse aluno que estiver à frente deverá lançar a bola para o primeiro da fila de sua equipe, este deverá lançar a bola de volta e agachar imediatamente para que o colega que está atrás possa receber a bola e assim, sucessivamente, até chegar ao último da fila;
Ao chegar ao último colega da fila, o primeiro troca de lugar com o que está à frente e este irá para o final da fila, montando assim um rodízio entre os alunos, fazendo com que todos participem em todas as posições da brincadeira;
Vence a equipe que todos da equipe passarem por todas as posições.

6 – Campo minado adaptado

Material: bambolês

Desenvolvimento:

Primeiramente, o professor deverá desenhar em uma folha de papel um percurso em um mapa de um campo minado que será montado no chão da quadra com o bambolê. Os alunos não poderão ver esse percurso, somente o professor, além disso, o percurso irá depender da quantidade de bambolês disponíveis para a atividade;
Dividir a turma em duas equipes com o mesmo número de integrantes;
Cada equipe ficará posicionado próximo ao campo minado montado com os bambolês;
Um alunos por vez, alternando as equipes, irá escolher um bambolê para saltar e, se for um local livre ele deverá continuar até que escolha um local que esteja marcado no mapa feito previamente pelo professor;
Os alunos deverão, em equipe, memorizar os locais que podem ser pisados e os que não podem;
Vence a brincadeira a equipe que chegar ao final do percurso primeiro.
O professor poderá montar vários mapas com o mesmo número de bambolês, pois dependerá apenas de sua criatividade, para que os alunos possam realizar a atividades quantas vezes for necessário.

7 – Proteja o cone

Material: cones

Desenvolvimento:

Organizar a turma em pequenos grupos, pode ser de até cinco integrantes;
Cada grupo ficará em um círculo formado por cinco cones a uma distância de aproximadamente um metro cada;
Um dos alunos será o escolhido para iniciar a atividade como pegador, este deverá ficar no centro do círculo e os demais em volta do mesmo, para proteger os cones à sua volta;
Ao sinal do professor, o aluno que está no centro deverá tentar pegar um dos cones que estão ao seu redor, mas os seus colegas devem impedir que isso aconteça encostando sua mão no cone. O pegador só pode tocar ou pegar o cone que estiver “livre”;
A brincadeira acaba quando o pegador conseguir pegar o cone. Em seguida troca de lugar com outro colega até todos participarem da atividade como pegador.

8 – Pegue as bolinhas

Material: Bolinhas pequenas, balão e balde

Desenvolvimento:

Algumas bolinhas (podem ser aquelas que são usadas na piscina de bolinhas ou similar) serão colocadas espalhadas ao redor de um balde ou uma caixa de papelão;
Um aluno participará por vez e este receberá um balão;
Ele deverá pegar todas as bolinhas e colocá-las no balde sem deixar o balão cair no chão;
Também não poderá ficar segurando o balão enquanto tenta pegar as bolinhas, deve fazer as duas ações simultaneamente;
Vence a brincadeira aquele aluno que conseguir colocar todas as bolinhas no balde sem deixar o balão cair.

9 – Caminho da fita

Material: Fita crepe colorida, um rolo de papel higiênico, barbante e uma bolinha pequena

Desenvolvimento:

Utilizando a fita colorida, o professor deverá desenhar um percurso no chão;
Amarrar o barbante no rolo de papel higiênico e colocar a bolinha sobre o rolo, de forma que possa ser conduzido puxando o barbante;
um aluno por vez deverá realizar o percurso puxando o barbante e sem deixar a bolinha cair no chão;
A atividade encerra quando todos os alunos participarem da atividade.

10 – Dança dos bambolês

Material: Bambolês ou giz

Desenvolvimento:

Brincadeira semelhante a dança das cadeiras, só que utilizando bambolê;
Os bambolês serão colocados formando um círculo e deve ter um ou mais bambolês a menos do que a quantidade de alunos, por exemplo, se tiver 25 alunos, o número de bambolês deve ser 24 ou menos ainda se achar necessário;
O professor coloca uma musica para tocar e, de forma inesperada ele deverá pausá-la, nesse momento os alunos terão que “entrar” em um bambolê;
Aquele ou aqueles que ficarem de fora podem pagar uma prenda ou sair da brincadeira até ficar apenas um vencedor.
Pode fazer a atividade quantas vezes for necessário.