Turma: 1º e 2º anos do Ensino Fundamental
Período: 4 aulas – 1 h/a
Professor (a): Marcos da Silva Machado Polastrini
Componente Curricular: Educação Física
1- OBJETIVOS / CONHECIMENTOS ESPECÍFICOS
(EF12EF07) Experimentar, fruir e identificar diferentes elementos básicos da ginástica (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias, com e sem materiais) e da ginástica geral, de forma individual e em pequenos grupos, adotando procedimentos de segurança.
(EF12EF11) Experimentar e fruir diferentes danças do contexto comunitário e regional (rodas cantadas, brincadeiras rítmicas e expressivas), e recriá-las, respeitando as diferenças individuais e de desempenho corporal.
2- CONTEÚDOS /OBJETO DE CONHECIMENTO
– Ginástica: Ginástica Geral
– Danças: Danças do contexto comunitário e regional
3-SITUAÇÃO DIDÁTICA / METODOLOGIA
Aula 01
1º Momento: Alongamento – Organizar a turma em círculo no centro da quadra e realizar o alongamento dos membros inferiores e superiores com o auxílio e orientação do professor.
2º Momento: Atividade de Aquecimento – Nunca só
Semelhante ao pegador tradicional. O professor escolherá um aluno para iniciar a brincadeira como pegador. Ele só poderá pegar o aluno que estiver sozinho ou se estiver segurando as mãos de mais de dois coleguinhas. Os alunos que estiverem em trios, segurando um a mão do outro, não podem ser pegos. Quem for pego vira p pegador da vez.
3° Momento: ATIVIDADE PRINCIPAL:
Circuito
1º estação: cambalhota frontal. Os alunos irão realizar um rolamento para frente em cima do colchonete;
2º estação: cambalhota para trás. Os alunos irão realizar um rolamento para trás em cima do colchonete;
3º estação: caminhar sobre a corda. Os alunos irão caminhar em cima da corda equilibrando-se para não colocar os pés no chão;
4º estação: por cima da ponte. O professor irá enfileirar cinco cadeiras para formar uma ponte, os alunos deverão passar por cima das cadeiras;
5º estação: pular amarelinha. Os alunos terão que pular a amarelinha desenhada no chão.
Reiniciar o percurso.
4º Momento: Retornar à sala de aula.
OBS: Reservar um tempo para tomar água e ir ao banheiro.
Aula 02
1º Momento: Alongamento – Organizar a turma em círculo no centro da quadra e realizar o alongamento dos membros inferiores e superiores com o auxílio e orientação do professor.
2º Momento: Atividade de Aquecimento – Pique sentado
Um aluno é escolhido para ser o pegador. Semelhante ao pegador tradicional, a diferença é que quem for pego deverá ficar sentado até ser salvo por um dos seus colegas. Para salvar o colega basta tocá-lo com as mãos. Pode acrescentar mais pegadores para aumentar a dificuldade da brincadeira.
3° Momento: ATIVIDADE PRINCIPAL:
Meu querido “bebê”
Um aluno é escolhido para iniciar a brincadeira. Ele deve sair do local onde ficaram os demais para não ver o que irá acontecer. A turma escolhe outro aluno para ser o “bebê”, este deita no chão e os demais desenham seu contorno com giz. Após isso ele se junta aos demais colegas e o aluno escolhido para iniciar a brincadeira é chamado para ver o desenho feito no chão. Ele tem que adivinhar quem é o “bebê” desenhado no chão. Se acertar continua a brincadeira, se errar o aluno que era o bebê fica em seu lugar.
Brincadeira de roda
Todos os alunos deverão sentar e formar um círculo. Um é escolhido para ficar no centro e iniciar a brincadeira. Todos devem cantar uma música e o aluno que estiver no centro deve de olhos vendados, apontar para os alunos que estiverem sentados enquanto a música estiver sendo cantada. Quando a música parar ele para e quem estiver sendo apontado por ele deverá dobrar uma das pernas. Reinicia a brincadeira. Quando o aluno dobrar as duas pernas ele sai da brincadeira. Vence quem ficar por último.
4º Momento: Retornar à sala de aula.
OBS: Reservar um tempo para tomar água e ir ao banheiro.
Aula 03
1º Momento: Alongamento – Organizar os alunos ao redor do círculo central da quadra e realizar o alongamento dos membros superiores e inferiores. O professor deverá fazer os movimentos para os alunos fazerem juntos.
2º Momento: Atividade de Aquecimento – Fut-pega
Os alunos ficam espalhados pela quadra. Um é escolhido para ser o pegador. O pegador terá uma bola de futebol e tentará acertar a bola nas canelas dos colegas. Quem for acertado ajudará o pegador. O jogo acaba quando todos forem pegos.
3° Momento: ATIVIDADE PRINCIPAL:
Pulando Corda
Peça aos alunos para se dividirem em trios. Cada trio receberá uma corda, onde dois “baterão” a corda para o terceiro aluno pular. Cada aluno deverá escolher a forma que pulará a corda antes de começar a fazê-lo. Peça para que cada aluno conte o máximo de vezes que conseguiu pular da forma escolhida.
Se não tiver corda suficiente, pode organizar uma fila e todos os alunos irão participar um por vez da brincadeira.
O jogo salada-saladinha
Dois alunos batem a corda. Um colega de cada vez se coloca no meio da corda para começar a brincadeira. A corda começa a ser batida e todos cantam a música:
“Salada saladinha bem temperadinha sal pimenta, fogo, foguinho, fogão.”
Possibilitar que toda a turma participe da brincadeira, batendo e pulando a corda.
Passando por baixo da corda
Dois alunos irão segurar a corda paralela ao chão. Os demais alunos da turma formarão uma fila. Um aluno de cada vez tentará passar por baixo da corda, sem flexionar os joelhos, usando a hiperextensão da coluna para isso. A cada rodada da brincadeira a altura da corda é reduzida até que ninguém mais consiga passar.
Qual é a cor do seu (sua) namorado (a)?
Dois alunos batem a corda. Um colega de cada vez se coloca no meio da corda para começar a brincadeira. A corda começa a ser batida e todos cantam a música:
“Qual é a cor do seu (sua) namorado (a)? Negro? Branco? Amarelo? Ou Vermelho?”
As frases vão sendo cantadas repetidas vezes até que o aluno erre o salto, descobrindo assim a cor do seu (sua) namorado (a).
Propor, também, a variação da brincadeira “Qual é o nome do seu (sua) namorado (a)?”. As regras para essa brincadeira são as mesmas da anterior, mas a música é:
Qual é nome do seu (sua) namorado? A, b, c, d, e, f,…
Cantar todo o alfabeto repetidas vezes até que o aluno erre. Com a letra sortida cria-se o nome do provável namorado (a).
Girando os círculos om música
Os alunos formam dois círculos, um dentro do outro. No círculo do meio alguns alunos estarão com os olhos vendados. Ao início da música os círculos começam a girar em sentidos opostos um do outro, sendo que um vai para direita e o outro para esquerda. Ao parar a música, os alunos param em frente a um colega.
4º Momento: Retornar à sala de aula.
OBS: Reservar um tempo para tomar água e ir ao banheiro.
Aula 04
1º Momento: Alongamento – Organizar a turma em círculo no centro da quadra e realizar o alongamento dos membros inferiores e superiores com o auxílio e orientação do professor.
2º Momento: Atividade de Aquecimento – Pique saci
Semelhante ao pega-pega tradicional, a diferença é que todos os participantes só pedem usar um pé durante a brincadeira.
3° Momento: ATIVIDADE PRINCIPAL:
O Túnel
Os alunos serão divididos em dois grupos, posicionados em colunas, com as pernas afastadas. Ao primeiro aluno de cada coluna será entregue uma bola. Ao sinal do professor, o primeiro aluno de cada coluna deverá passar a bola entre as pernas entregando-a nas mãos do colega que estiver atrás, e assim até que a bola chegue até o ultimo aluno da coluna. Quando o ultimo aluno de cada coluna receber a bola, deverá se deslocar o mais rápido possível e se posicionar a frente do primeiro colega da sua coluna, e assim sucessivamente, vindo sempre o ultimo a ocupar o lugar do primeiro da coluna. Vencerá a equipe que o aluno que deu inicio a brincadeira retornar novamente para o primeiro lugar.
O túnel humano
Com a mesma formação da atividade anterior. Agora não será necessária a bola. Ao sinal do professor o primeiro aluno de cada coluna passará por baixo (entre as pernas) dos seus colegas até o final da coluna. Quando chegar ao fim da coluna irá gritar “- Pronto” e seu colega que ficou na frente da coluna em seu lugar irá fazer o mesmo percurso. A brincadeira acaba quando todos os alunos realizarem o percurso. Vencerá a equipe que o aluno que deu inicio a brincadeira retornar novamente para o primeiro lugar.
Atividade com música
Os alunos organizados em duplas devem ficar um de frente para o outro. O professor coloca a música e o que a música pedir o aluno deverá fazer. Só que agora o aluno vai pegar na parte do corpo do coleguinha que está a sua frente. Depois que os alunos fizerem tudo que a música pedir, o professor sugere que eles mudem de coleguinha, fazendo com que tenham contato com varias colegas da turma.
4º Momento: Retornar à sala de aula.
OBS: Reservar um tempo para tomar água e ir ao banheiro.
4- RECURSOS DIDÁTICOS
Quadra esportiva. Bola de borracha. Corda. Cones. Apito. Cabos de vassoura. Caixa de som. Bola de futebol. Colchonete. Cadeira. Giz colorido.
5 – AVALIAÇÃO
Reunir os alunos ao final de cada aula e verificar juntos os avanços conquistados e as dificuldades que foram enfrentadas durante as atividades. Analisar o desenvolvimento durante as brincadeiras cantadas, ritmo e as habilidades motoras trabalhadas nas atividades propostas. Também elencar os pontos positivos e negativos quanto à participação e emprenho da turma para a realização das atividades propostas.
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