EDUCAÇÃO FÍSICA FÁCIL

Turma: 1º e 2º anos do Ensino Fundamental

Período: 4 aulas – 1 h/a

Professor (a): Marcos da Silva Machado Polastrini

Componente Curricular: Educação Física

1- OBJETIVOS / CONHECIMENTOS ESPECÍFICOS

(EF12EF01) Experimentar, fruir e recriar diferentes brincadeiras e jogos da cultura popular presentes no contexto comunitário e regional, reconhecendo e respeitando as diferenças individuais de desempenho dos colegas.

 (EF12EF03) Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios de brincadeiras e jogos populares do contexto comunitário e regional, com base no reconhecimento das características dessas práticas.

(EF12EF05) Experimentar e fruir, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo, a prática de esportes de marca e de precisão, identificando os elementos comuns a esses esportes.

2- CONTEÚDOS /OBJETO DE CONHECIMENTO

– Brincadeiras e Jogos: Brincadeiras e jogos da cultura popular presentes no contexto comunitário e regional.

– Esportes: Esporte de Marca

3-SITUAÇÃO DIDÁTICA / METODOLOGIA

Aula 01

1º Momento: Alongamento – Organizar a turma em círculo no centro da quadra e realizar o alongamento dos membros inferiores e superiores com o auxílio e orientação do professor.

2º Momento: Atividade de Aquecimento – Estafeta

O professor irá dividir a turma em grupos de quatro a cinco integrantes cada. Todos os grupos ficarão atrás da linha central da quadra em direção à marcação feita pelo professor. Esta marcação pode ser feita com cones, cadeira, ou outro objeto escolhido. Ao sinal do apito do professor, o primeiro aluno de cada coluna deverá correr até o cone, fazer a volta e retornar ao ponto de partida, tocar na mão do companheiro de equipe e ir para o final da fila. Nesse momento seu companheiro faz o mesmo percurso e assim, sucessivamente até todos os integrantes de sua equipe fazer o percurso. Vence a equipe que fizer o percurso primeiro.

3° Momento: ATIVIDADE PRINCIPAL:

Chicotinho queimado

Um aluno é escolhido para esconder o “chicotinho queimado” (pode ser qualquer objeto ou tecido), enquanto as demais tapam os olhos. Quando o aluno que esconde acabar diz: “- chicotinho queimado cavalinho dourado!” Depois, todas vão procurar o chicotinho. Se um aluno estiver mais distante, o que escondeu o chicotinho dirá que ela está fria. Se mais perto, dirá que está quente. Dirá também que está esquentando ou esfriando conforme o que estiver mais próximo se distancia ou o que se aproxima do chicotinho queimado. “Estar pelando” é estar muito perto do chicotinho. O aluno que irá escondê-lo da próxima vez.

O feitiço virou contra o feiticeiro

O professor irá dividir a turma em dois grupos com o mesmo número de integrantes e pede para que cada grupo escolha dois micos para o outro grupo. Após a escolha do mico nomeia um líder de cada grupo que fala em voz alta para todos os micos escolhidos. Após a divulgação o professor diz que o nome da brincadeira é o feitiço virou contra o feiticeiro e que os grupos farão os micos escolhidos por eles mesmos. Brincadeira muito divertida!

4º Momento: Retornar à sala de aula.

OBS: Reservar um tempo para tomar água e ir ao banheiro.

Aula 02

1º Momento: Alongamento – Organizar a turma em círculo no centro da quadra e realizar o alongamento dos membros inferiores e superiores com o auxílio e orientação do professor.

2º Momento: Atividade de Aquecimento – Pega-pega com uma mão

Um aluno é escolhido para ser o pegador. Semelhante ao pegador tradicional, a diferença é que o pegador deverá ficar com uma das mãos no lugar que foi tocado pelo pegador anterior.

3° Momento: ATIVIDADE PRINCIPAL:

Terra-mar

            Divida a quadra em dois lados com a mesma dimensão. Feito isso, um lado será chamado “terra” e o outro “mar”. Escolha um lado para os alunos ficarem para começar a brincadeira. Quando o professor disser: “- mar”, todos os alunos devem ir para o lado definido como mar. Quando o professor disser: “- terra”, todos os alunos devem ir para o lado definido como terra. Quem demorar ou pular para o lado errado sai da brincadeira. Vence quem ficar por último!

Pegue o bastão

            Os alunos formarão um grande círculo no centro da quadra. Cada um deverá ter um bastão (parte de um cabo de vassoura ou outro material similar). O objetivo da brincadeira é pegar o bastão do colega que estiver à direita o mais rápido possível sem deixar cair no chão. Quando o professor disser a palavra “trocar”, todos devem trocar de lugar com o colega que estiver à sua direita, deixar sua vara e pegar a do seu colega sem deixar cair no chão. Quem deixar cair sai da brincadeira. Quem ficar por último na brincadeira será o vencedor.

4º Momento: Retornar à sala de aula.

OBS: Reservar um tempo para tomar água e ir ao banheiro.

Aula 03

1º Momento: Alongamento – Organizar os alunos ao redor do círculo central da quadra e realizar o alongamento dos membros superiores e inferiores. O professor deverá fazer os movimentos para os alunos fazerem juntos.

2º Momento: Atividade de Aquecimento – Toque aqui!

Os alunos ficam caminhando livremente pela quadra. Ao sinal do professor, eles devem correr até o local determinado pelo professor o mais rápido possível. Pode ser o gol, canto da quadra, grade, e outros elementos que tiver na quadra.

3° Momento: ATIVIDADE PRINCIPAL:

Ameba

Um aluno é escolhido para iniciar a brincadeira como “ameba’. Uma bola é entregue a esse aluno e os demais se espalham pela quadra. Quem esta com a bola, não pode andar, tendo o objetivo de queimar os outros. Ao ser queimado, o aluno (ameba) deve sentar no lugar, tendo ainda a chance de levantar novamente, tocando alguém que ainda esteja de pé, gritando “Ameba”. O aluno que estava de pé senta e a que a tocou, levanta. Ou pegando uma bola que acabe vindo na sua direção.

Polícia e ladrão

Parecido com o pega-pega. Há dois grupos: o da policia e o dos ladroes. O papel da policia e pegar os ladroes e prende-los em uma “cadeia”. O papel dos ladroes e salvar os companheiros (abrindo a porta da “cadeia”) e se proteger da policia. Se a policia prender todos, invertem-se os papeis.

4º Momento: Retornar à sala de aula.

OBS: Reservar um tempo para tomar água e ir ao banheiro.

Aula 04

1º Momento: Alongamento – Organizar a turma em círculo no centro da quadra e realizar o alongamento dos membros inferiores e superiores com o auxílio e orientação do professor.

2º Momento: Atividade de Aquecimento – Pique volta

Semelhante ao pega-pega tradicional. Quem for pego, deverá pegar o aluno que lhe pegou antes que ele corra e toque no muro ou tela da quadra. Se o aluno conseguir tocar no muro antes de ser pego, ele é quem pega, o que fará com que o pegador se transforme em vitima. Mas se ele for pego, deverá pegar quem lhe pegou antes que ele toque no muro e vire pegador.

3° Momento: ATIVIDADE PRINCIPAL:

Pula sapo

O professor irá dividir a turma em duplas. Cada um da dupla deve saltar sobre as costas do parceiro e, com um sapo, cruzar a chegada. Se errar continua da onde parou. Vence a dupla que fizer o percurso primeiro.

Gato e rato

Os alunos estarão espalhados pela quadra na posição sentada. Haverá um pegador (gato) e um fugitivo (rato). Ao sinal de inicio do professor, o rato deve fugir e o gato procurar pegá-lo. O rato pode quando desejar, tocar a cabeça de qualquer um colega que estiver sentado e este será o novo rato e quem era o rato agora se senta.

4º Momento: Retornar à sala de aula.

OBS: Reservar um tempo para tomar água e ir ao banheiro.

4- RECURSOS DIDÁTICOS

Quadra esportiva. Bola de borracha. Corda. Cones. Apito. Cabos de vassoura.

5 – AVALIAÇÃO

Reunir os alunos ao final de cada aula e verificar juntos os avanços conquistados e as dificuldades que foram enfrentadas durante as atividades. Analisar o desenvolvimento das habilidades motoras e das capacidades físicas individuais, também elencar os pontos positivos e negativos quanto à participação e emprenho da turma para a realização das atividades propostas.